Một số thực phẩm ăn kèm giúp chúng mình làm biến mất độc tố đối với nhau

Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp phái yếu loại bỏ các độc tố trong thực phẩm bị coi là hại sức khỏe.

1. Thực phẩm có hại: Quẩy

Quẩy là chọn lựa chế độ ăn sáng của không ít người. Trong quẩy đa số là phèn, chất vô cơ này có chứa nhôm, sau khi bị hấp thụ vào cơ thể sẽ gây hại cho các tế bào thần kinh, hơn nữa rất khó bị làm mất mà từ từ tích lũy trong toàn bộ cơ thể. Tác hại cho toàn bộ cơ thể nếu thường xuyên ăn là trí nhớ giảm sút, trầm cảm, buồn phiền, nghiêm trọng hơn có mẹo hay dây ra các bệnh đáng sợ như Alzheimer.

Nếu chị em ăn quẩy, nên kết hợp với sữa đậu nành, như vậy sẽ tự bảo vệ được mình. Bởi vì trong sữa đậu rất giàu lecithin. Các nhà khoa học phát hiện, một số người mắc bệnh alzheimer uống một lượng nhất định lecithin, có thể giúp trí nhớ của họ được cải thiện phần nào.

Bạn nên đọc: uống thuốc trị mụn

2. Thực phẩm có hại: Dưa chua

Dưa chua là thực đơn được nhiều bạn trai thích. Nhưng dưa sau khi muối, vitamin C bị mất đi, bên cạnh đó trong dưa muối còn chứa khá nhiều axit oxalic và canxi, nên sau khi ăn, do nồng độ axit cao dễ bị hấp thụ vào đường ruột, khi bài tiết qua qua gan thận sẽ bị kết tủa ở hệ thống tiết niệu.

Bên cạnh đó, thực phẩm sau khi ngâm muối, tất cả đều chứa khá nhiều muối nitrit, cùng với những loại amin trong cơ thể tạo ra nên nitrosamine – chất dễ gây ung thư.

Tham khảo thêm: co nen uong thuoc giam can 3x

Thuốc giải: Kiwi

Theo các nhà khoa học, thức ăn giàu vitamin có bí quyết cản trở sự tổng hợp chất gây ung thư nitrosamine, giảm nguy cơ ung thư dạ dày và ung thư đường ruột. Và kiwi được mệnh danh là “vua vitamin C”, một quả kiwi về cơ bản có kinh nghiệm đáp ứng được nhu cầu vitamin C cần thiết cho các bộ phân các bộ phân cơ thể trong một ngày.

3. Thực phẩm có hại: Thịt lợn xông khói, thịt ướp muối, xúc xích…

Những thực đơn này thơm ngon nên rất được ưa chuộng. Nhưng một vài thực phẩm này đều chứa một lượng muối lớn, khi ướp cùng các chất trong thịt lợn quá lâu sẽ chế tạo là nitrosamine. Nitrosamine sau khi hấp thụ vào cơ thể sẽ xuất hiện chất dimethylnitrosamine, là một chất gây ung thư cực mạnh.

Bạn nên quan tâm: Máy chẩn đoán ô tô OBD I

Thuốc giải: Trà xanh

Các cuộc nghiên cứu kỹ phát hiện, uống trà xanh có bí quyết phân giải và làm giảm sự nguy hại của một vài loại chất này. Ngoài ra, nếu thực sự khó từ bỏ được những món thịt xông khói, thịt ướp muối và xúc xích, thì chúng ta hãy hấp chúng lên rồi cho thêm một chút giấm, có phương pháp giúp phân hủy nitrosamine nhưng lại không mất đi hương vị.

4. Thực phẩm có hại: Thịt xiên nướng

Mặc dù thịt xiên nướng ở trên đường phố rất thơm và hấp dẫn chị em, nhưng đối với dù thịt có an toàn thế nào vẫn chứa nhiều pyrene benzen sau khi được nướng trên than hoa, nên khi hấp thụ vào tất cả cơ thể sẽ trở thành mối đe dọa cho dạ dày của phái yếu.

Thuốc giải: Khoai lang nướng

Cho dù phụ nữ đã ăn những chiếc thịt xiên nướng đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh nhất định, phụ nữ vẫn nên ăn thêm một khoai lang nướng. Trong khoai lang rất giàu chất xơ, có cách giúp thải một số chất độc hại trong thịt nướng ra ngoài toàn bộ cơ thể, đồng thời có biện pháp đẩy lùi hấp thụ chất béo vào toàn bộ cơ thể.

Nói chung, các thực phẩm này đều không tưởng kết quả tốt cho sức khỏe và nên hạn chế ăn chúng để bảo vệ tốt nhất đối với sức khỏe. Trong trường hợp đã tiêu thụ các thức ăn đó thì bạn nên khắc phục bằng cách ăn những loại thực phẩm có tác dụng “chữa cháy” như trên.